夕飯後、躯は明らかに疲れていたが(献血の影響もある)、走ることにした。近所の市街地をゆっくり速度は気にせず走る。 5.8kmで27’47”と意外にまともなペース。でも後半は息切れ。

朝午前中に義父宅まで自転車を飛ばす。ここ数日父と母の状況を説明するためだ。父はなんとか放射線治療が終わるまで基本入院となった。平日は病室から治療を受けに行く。週末は実家に帰宅外出。その間に介護保険の審査資格の再認定をおこなう。退院後に何か…