また再び朝から大掃除続き。 昼過ぎ、掃除にあきてジョギングへ出かける。軽めに9kmほど。夕方6時過ぎ何時もの蕎麦屋へ自転車で家族４人で向かう。それぞれ異なった注文。ぼくは何時もの本鴨南蛮蕎麦。うちはそれぞれ注文を変えることが多いのだがそれぞれ試…