ジョギング、ウォーキング

フル代表の試合を観て満足してから、走る。9時半を回っていたかな。
目的地、折り返し地点は何時もだいたい決まっている。体調がいまひとつとか、帰宅時間が指定されていなければ鵠沼海岸までの6km弱を片道として走っている。そこに行くまでの道程は幾つかある。車道脇の歩道、住宅街の路地、街灯の多い道、信号を極力避けられる経路、歩道でもスロープが多い箇所などなど。これらはその時々の条件で走りながら選択するのだが最近特にこの選択で迷うことが多い。一回で決められないのだ。走りながら躊躇して戻ったりしてしまうことがある。うーん。
往路は5.8kmで29'03"。復路は前半歩き、また大回りをして寄り道をしたので7kmほどを45分ほど。