2010-03-28 ジョギング exercise 昼前、いつもの海岸線を走る。このころはまだ寒さはそれほどではないものの風が強く向かい風で走り難い。昨日土曜日は走れなかったので、なにより完走との思いでいつもの折り返し地点の鵠沼まで走り切る。折り返しは26'29"と意外にまずまずのタイム。 復路は躯が冷え切らないようにウォーク&ジョグ。