久し振りにジョギングへ。
28日は午後はすっかり晴れて、気温も上昇。午前中はごそごそと玄箱弐号の修理をしてたが、午後の晴れ間をみて、ジョギングへ。お嬢二人も駆り出し自転車で並走させることにした。
いつもの鵠沼海岸までの往復10km。GPSのロガーを手に持ちながら走る。これで時速、位置が記録できるので便利。PC上の地図データと照合してマップも簡単に作成でき、DVDデータと併用すればナビゲーションにもなる。しかし最近はこの手のツールがなかなか見あたらない。
お嬢が後ろからみていることもありピッチは高め、休憩も無しで往路を走りきる。良いペースだ。
