ジョギング

夜7時を回ったあたりで走ることにした。今日はいろいろとこなさなくてはならないことが多く、こんなに良い陽気になったというのに結局遅く暗い中を走ることになった。
いつもよりちょっとコースを短くして4.5kmの往路で走る。20'41"と良くはないがまぁまぁかな。暗くて足元が気になって仕方ない。