2009-12-13 ジョギング exercise 地上波の坂の上の雲を観て、なんとなく元気が出てきて走ることにした。部屋を出たときは気が付かなかったが道に出ると小雨が降り始めていた。深夜にかかり近場にする。 往路で19'23"とまぁまぁかな。しかし折り返し地点で雨はかなり本格的に降ってきていて冷たく肌を濡らしていた。