2010-01-09 ジョギング exercise いつもの海岸コースと思ったが実家の両親の様子を見に大幅に遠回りして街中を走る。いつもの江ノ島、鵠沼海岸の折り返し地点で7.9km、40分弱、但し実家に寄った時間を除く。復路はいつものコースで歩いたり走ったり。