2010-04-04 ジョギング exercise 夜、9時より軽めに海岸線を西に向かって走る。風は冷たく空は真っ暗。134号線は区間によっては照明のない区間があり、そのときは遠くのヘッドライトを頼りに走ることになりペースは落として走ることになる。長い長い緩やかな登り坂、下り坂を約3.4km走る。17分ほど。帰路は歩いてしまった。