2010-10-23 ジョギング exercise 江の島、鵠沼までジョギング。キツイ。エネルギーが少ない感じ。やはり献血の後は激しい運動は避けたほうがよさそうだ。 往路、28'08"となんとかかんとか折り返し地点でたどり着いた。