午後3時過ぎに走る。よく晴れ気温も高い。いつもの海岸線、車道脇の歩道を走る。今日は海に遊びに来ている人も多いようですれ違う人が多い。 27'38"と気温を考えればまずまず。

茅ヶ崎駅南口のイタリアンレストラン。前々から気になっていたがついに初めて訪れる。 秋刀魚のマリネ、ニョッキ、手作りパスタの縮れ、こしには驚いた。ニョッキの濃厚なソースは癖になるほどのものでパンですくって残らず食べたくなるほど。

金曜日はテレビを観ながら寝てしまった。まだ暗かったが嫁さんに起こされて布団に入る始末。朝、8時に起きるも眠くて堪らない。結局二度寝して起きたのは10時。 午前は病院へ行って薬を処方されて、昼帰宅。 午後はお嬢のブラスバンド部のオータムコンサート…

朝から良い天気である。