2009-09-21から1日間の記事一覧

ジョギング

exercise

夕飯の目処を立ててしばらく煮込みに入ったので走りに行く。涼しいのでロングスリープのナイキのシャツを着たが半袖で良かったな。鵠沼海岸の折り返し地点で26'58"と何とか27分は切れた。向かい風がきつく後半ばててしまった。