ジョギング

夕方、強い日差しが陰ってきたのを見計らって走り出す。いつもの海岸線だが逆方向の西を目指す。海岸線に出るまでの短い距離で背中、腰の違和感を感じ、距離を縮めて様子を見ながら走ることにした。案外にも痛みの影響は少ない。しかし気温、湿度ともに高く走るのは辛く難儀。