ジョギング

昨日、映画と買い出しから帰宅後夕方になり、躯を動かそうということになった。
すでにぼくはこの時点で駅からショッピングセンターまで自転車と徒歩で歩いていたんだが、お嬢に嫁さんを運動させようという魂胆だった。2km弱の距離にある実家に行くことにした。下のお嬢は頭が痛いとのことで家で留守番。
ぼくはジョギングで、彼女らはウォーキングで行く。ジョギングでは早く着きすぎてしまうので、距離を多くするため大回りした。走った時間で25分ほど、市街地なので距離は伸びずに5km弱だろうか。
実家に到着後、2、3分で嫁さんらも到着。気持ちよく汗がかけた。1時間ほど父母の様子をみて帰宅。帰りも勿論走りと歩き。