ジョギング

夕方走ろうと外に出ると予想外の雨。今日はだめかと思ったが夜半雨が止み午后9時半過ぎに走ることにした。
小雨は断続的に降っていたがいつもの海岸線に飛び出す。深夜帯にはいり海岸線歩道は街灯の無いところもあり暗い。慎重に足元を確認しながらの走り。ペースは上げられず、また躯もきつく往路で29'45"と振るわず。
復路、帰りは小雨が降りしきる中躯を冷やして歩く。