ジョギング

昨日に引き続きいつものコースをジョギングする。昨晩はジョギングの影響で鼻水が止まらず酷い状態だった。子供のころからなのだが激しく鼻呼吸をすると鼻腔が炎症を起こすようでマラソン大会の後などに風邪ではないのだが鼻水、くしゃみが出ることが良くあった。数年前市内の駅伝大会に無謀にも参加した際に全力で走ったことで酷い炎症をおこしたことがあった。今回は一晩眠ったら炎症はほぼ治まったので続けて走ることにした。
今日は最後の冬休みということもあってか海岸線は人通りが多い。駅伝のあった昨日よりも多いのだ。陽は翳り気温も低いのにである。おじさんカメラマンが三脚で富士山や雲の切れ間からさす夕陽を撮影していた。
いつもの鵠沼海岸の折り返し地点で26'51"と再び27分切り出来た。しかし、負担はダメージとなり復路は歩いてばかり。空は雲が一層多くなり切れ間から覘く夕陽も濃く暗くなりいつしかすっかりと夜になっていた。