ジョギング

雨が午後一時上がったのを見計らって走る。今週末は2回ジョギング出来た。
昨日より湿度高く、気温は低いものの海岸線は向かい風が強く走り難い条件。しかしタイムはいつもの折り返し地点で5.8km、26'15"と昨日よりも良い。予想外でまずまずの結果じゃないかな。今のところ脚に影響は無し。明日も疲労が残らなければ良いけれど。マッサージしておこう。