2011-03-14 ジョギング exercise 実家の母に病院の支払い領収書と介護保険証を返しにジョギングでいく。もうとっぷりと陽が暮れた暗い道を走る。 意外にすっきりと走れた。昨日走ってなかったからかな。 6.7kmで42分とまずまずか。母は元気そうであった。しかしこの地震の話題になると訪れた土地、寿司屋、ホテル、国民宿舎などが絶望的な状況にあるのをみると悲しい沈んだ気持ちになる。