日常の回帰、通院、ジョギング

朝、すっかり寝坊。しかしやはり4時に一回早朝覚醒。当然外は真っ暗。そして昨日までと同様なくらいの寒さ。
タブレット、Sony Tabletのアラームで9時起床。午前中にホルモン補充療法に行こうと思っていたのだ。

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昨日まで旅行の荷物の日干し、陰干しに色々て惑い時間を取られる。結局病院へは11時過ぎになってしまった。当然大混雑だった。12時までの診察時間で19人目だとか。診察券と保険証を出して、一旦外に出る。ラジオ講座のテキストを買い忘れていたので本屋に行く。ビジネス英会話のテキストが無かった。英会話トライアルはあったが困った。1時間程潰して病院に戻る。しかし9番目とか。とほほ。後はひたすら待つ。
午後1時、やっと診察室に呼ばれる。することはひとつ、エナルモンデポー筋注250mg。この注射、粘度があるらしく注射した後揉まれるがそれが結構痛い。
帰宅して嫁さんと二人で昼食。明日はお嬢のメサイアを聴きに行く。そのことの駄目押しを兼ねて実家までジョギングを兼ねて走って行く。寒さは陽の翳りと共に一層厳しくなって来る。14km程走る。