28日、夜食べる。前を通ると（当然食べるつもりで脚を伸ばすのだが）待ちが無いだけでなく席さえ空いている。少々食べようか止めておこうか躊躇いはあったのだが、これをみてチャンスとばかり小、600円。野菜ニンニク増しで。ここ数回豚は堅めが多い。味はい…

上述のように体調は悪い。湿度もかなり高く条件は悪いが出来る限り、いけるところまでと決めて走る。いつものコースを江ノ島まで。 途中腰、背中に張りを感じたが何とか往路は最後まで走り切る。タイムも27分強。意外にいい。しかし疲労はかなりで帰りはほぼ…

午前9時半起床。前日朝まで生テレビを観ていて寝不足。またダルさもあり、低調。「朝生」はネット上では捏造との話も出ていた天皇発言のメモを八木秀次高崎経済大学教授も疑いはあるものの認めていたのが意外だった。もっと徹底抗戦するのかとおもったが。 1…

今日はかなり気温があがった。 曇り空の合間から日差しが差し込む一日。