意図していたわけではないけれど良い運動になったので記録。自宅からカメラのキタムラまで一日で3往復してしまう。片道1.9kmなので12km弱走った事になった。この道はうちの周りでは珍しく高低差がありトレーニングにちょうど良いかも。自転車の調子は良い。 …

7時、嫁さん寝坊。6時起床のはずが目覚まし時計の設定でぼけて6時59分になってしまっていたらしい。弁当も作れず慌てて幼稚園へ。今日は幼稚園の運動会なのだ。天気はすっきり秋日和。 遅れて8時、お嬢たちが家を出て行く。彼女たちは今日オータムコンサート…

昨日の不思議な天気から危ぶまれたが今日はまずまずの行楽日和。昼過ぎ雲が広がったときは布団から洗濯物まで慌てて物干しから外してしまったけど杞憂だった。