いつものコースではなく実家に向かって細かな街中、裏道を中心に走る。ちょっと頭も体もだるく疲れ気味でペースも上がらず。走行7.8kmで40分ほどかかった。

今日も昨日に引き続き寝坊して起きたのは11時。一応7時半に起きるよう目覚まし時計はセットしたのだが、一時起きてアラームを止めてまた寝てしまう。しかし余り良い夢は見ず。早朝覚醒もした。 午后一週間分の食料品の買出し。嫁さんと下のお嬢を連れて行く…

予報通り朝から曇り空。時折雲が切れて陽射しも射すがほんの一時で直ぐに雲に隠れてしまう。夕方日が翳って星が見えていたと思ったら、これも予報通り雨が降ってきた。凄い。