2005-11-17 ジョギング exercise 昨晩も寒かったが走った。上着は特に着ず、ラガーシャツを着て走ったが風が筒抜けで寒い。歩いている分にはそれほどでもないが走っているとどんどん冷える。顔から胸までは汗をかいているにも関わらず、腹、腰はひんやりとしてしまっている。6kmほど。今週中には駅伝参加の返事をしようかと思っている。