人間ドック

いつもより1時間早く起床し受付へ。しかし検便が朝出来ずに病院受付後にトイレに駆け込む。しかしなかなか出ない。いつも10時過ぎだからなぁ。習慣ってすごい。

午後、出ている範囲の結果を聴く。前回と同じだ。悪玉コレステロールが若干高め。善玉も増えているがもう少し。薬を飲むほどではないが食事制限をしたほうが良さそう。

こってりとした食事、卵は要注意とのこと。マヨネーズ、ドレッシング、卵を使った麺、パンなども控えた方がいい、と。二郎なんてもっての外かな。