2006-04-10 ジョギング exercise 日曜22時過ぎに走る。本当は暖かな日射しの中海岸線を走りたかったが、スケジュールが立込んでいて夕食後、寝る前になってしまった。先日同様短めコース、4kmほど。まぁまぁのペース。