すこしづつ陽射しが翳り始めた3時過ぎに走り出す。風は冷たく雲で陽が隠れるとは寒い寒い。
いつもの海岸線コース。なんだか毎回感じるが躯が重い重い。平日ということもありすれ違う人もまばら。せめて昼過ぎ辺りならまだ人出があったろう。鵠沼の折り返し地点で、28'25"と意外にもまずまず。この天気、先ほど嫁さんと11000歩歩いたにしては上出来だ。しかし帰りは歩くのが精一杯。走ることは出来ないほど疲れた。でも汗が冷えると容赦なく躯は冷たくなり、鼻水も出てくる始末。ジョギングというか躯を動かし寒さに耐えつつ帰宅。風呂に飛び込み至福のひとととき。
