早起き

台風が接近とのことで、お嬢の学校は6時半時点で午前中自宅待機か否かの連絡がくるので早起きとなる。
ミャンマーのサイクロンや四川省の大地震が生々しい中の季節外れの台風、結局伊豆諸島から離れ本土にはあまり影響はなかったようだ。無事が何より、を実感するのだが、この寒さやはり異常な気がする。
昨晩、薬の服用は夕食後用と就寝前用の薬を殆ど一緒に夜9時に飲んでみた。朝8時時点でそれほど酷い眠気はなかったが0時すぎに布団に入って寝たのは1時半ごろだろうか*1。入眠効果が弱くなっているように感じる。今のところ困るほどではないが「耐性」が付いてきたのか。

*1:1時ごろの記憶はかすかにある。嫁さんは起きていたので。