ジョギング

PCでDVD-Rを焼いている間に走ることにした。お嬢に自転車で伴走してもらい実家の父母の顔を見に行くことにした。午後3時過ぎすでに午前の青空は雲で覆われてしまっていた。
実家の父母は元気で一安心。でもまだまだ寒い日があり風邪には気をつけてもらうよういい後にする。踏み切りを出たところでお嬢は本屋に行くので分かれて海岸を目指して走る。住宅地の中でクルマは少ないが見通しが悪くペースは上がらない。6.7kmで32'54"とまずまず。