2009-04-19 ジョギング exercise 陽が陰り出した6時過ぎに走る。いつもの海岸線。薄暗くなり風はヒンヤリとしてきた。往路で25'41"とまたまた26分切り。復路は陽もすっかり陰り風が冷たくなってきた。ジョグ&ウォークで帰宅。