2007-10-31 ジョギング exercise 夜9時半過ぎ、走る。 10月も最後ということで走り収め。ただ走ることが小さな自信につながるような感じ。 いつもの鵠沼海岸までのコースを走る。27'22"とまずまずのタイム。夕食後30分も経っていないのに良かったり悪かったり不思議だ。 帰路は暗い海岸を歩く。月明かりが頼りだが結構明るい。