図書館
7時半起床。朝食のスペシャルドリンクを飲んでまた寝床へ。寒い、寒い。起きる訓練をしないといけないんだけど。なんとか起きだして9時図書館へ行く。あれ、朝の薬を飲むの忘れた。
図書館は先日借りたグレン・グールドのCDを返しにいくのと集中して本を読んで見る訓練のためだ。本は結局メンタル関係のものを選んでしまった。「がんばらないで職場に戻ろう」なる本がそれ。大野裕先生の本もあったがより現在の自分に相応しいと思えたからだ。この中にはケーススタディ、「事例化」が出てくるのだがそれらの多くが病院内での職員の話が出てくるところが面白い。つまり精神科だけでない総合病院内の自らの職場でメンタルケアを必要としている人たちが出てくる。また立場が職場、上司側の対応方法という点も面白い。
がんばらないで職場に戻ろう―家族と上司・同僚が読むメンタルヘルスの本
posted with amazlet on 08.01.25
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理想と現実