2008-03-22 ジョギング exercise 修理三昧ですっきりと汗をかきたくなり走る。すでに5時をまわり遅くなったがまだ陽は落ちておらず。気温も高くずいぶんと陽も伸びたものだ。 いつもの鵠沼海岸まで5.8kmの往路で28'24"とまずまずのペース。途中信号待ちがまるまるあり、また辻堂海岸遊歩道では砂が歩道を覆い走るのが難しい距離が長かったことあり、この結果は満足。復路はウォーキングとジョギングを交互にしながら帰宅。