ジョギング

午後3時半、天候は小雨となっていたが気温は低く走るのは楽そう。明日は予定が詰まっていて走る時間を確保できるかわからなかったので今日のうちに走っておく。
いつもの海岸線のコース、往路で5.8km。27'34"と久しぶりに27分台がでた。やはり暑さが最大の敵か。今日はジョギングにiPod Shuffleを連れて行く。雨と汗でインナーフォンが濡れるかと思ったがそんなことは無く安心。でもジョギングに連れて出すと製品寿命は縮まるだろうな。