ジョギング

9時過ぎ、天地人を見た後雨が上がっていたので走ることにした。すっかり暗闇なので明るい街灯の多い道を走るため、海岸線をいつもの逆に西に向かって走る。タイムは4kmで17'46"とまずまずか。海岸線はわずかに上り坂、勾配が緩やかに立ち上がっている。風は山から海に向かって吹きぬけていて走り難かった。