2009-09-19 ジョギング exercise いつもの海岸線を鵠沼、江ノ島方面に走る。先週体調面で披露を残さないよう控えたので今週は完走出来るか不安もあったがなんとか27分切り、26'51"で折り返しの 5.8km を走り切る。帰路はコースを外れ辻堂方面に向かい実家に寄る。もうこの時期になると汗が引いた躯は冷えてくるのを感じる。ほんの数週間前まで汗だくだったのに早いものだ。帰路はトータルで7.8kmほど、途中歩きもしたのであまり疲れはないような感じ、いまのところは。