今日も良く晴れている。しかし風が強く海岸線は砂が舞っている。

今日は嫁さん同伴で診察。同伴じゃなくて付添いですね。 自分の良くないところを率直に指摘されて何も言い返せない自分が今の現状なんです。

朝から気温は低く、気が付くと診察まで1時間。危ない危ない。

オシムさん、あなたはこんなことで負けるはずはないです。今まで潜り抜けてきた困難に比べれば、なんということは無いはずです。是非是非生きてあなたの言葉を聞かせて下さい。お願いです。

外は今日もよく晴れ、気持ち良い青空が広がっている。 先週土曜日に診察をし、新しい薬を飲み始めたのだが今の状況をまとめておこう。 いらいらは少なくなった。これは薬の効果と思われる。大したことも無いのにいらついて、仕舞いには当り散らすようなこと…

昨晩9時半過ぎに走る。 先週土曜日の診察でも先生に話したが、今走るのは抱え込んでいる不安に対してかすかな抵抗、というか自分の状態をなんとか踏み止まらせるための行為となっている。つまり色々な今まで出来てきたことがここのところ上手くできない（と…

昨日までの五月晴れとは一転、秋らしい寒さがやってきた。まだセーターを出していないので週末はまた衣装ケースと格闘である。

午后は川口市で講演会を聞く。予想外に人が多くて驚く。あまり得るものは無かったような。 そうそう駅前そごうの前で人だかりが出来ていたので覗いてみた。クリスピー・クリーム・ドーナッツが開店祝いで無料で配られていたのである。オリジナル・グレーズド…

打ち合わせ先からの仕事帰り、ちょっと大回りして歩いて帰る。ウォーキングなんてものではないがぶらぶらと4kmほど35分ほどかけて歩く。家に帰っても走るのはしんどいので距離を稼いでおく。今日はじめて歩いた道だったが、古き良き昭和の雰囲気の残った街並…

相変わらず眠い。朝はきちんと薬を飲んだが、昼用の薬はもってくるのを忘れてしまった。 薬の効果は2週間ほど飲まないと出てこないらしいが、既に副作用はでてきている。先ずはこの眠さだ。これは顕著で特に午後は居眠りしてしまうほど。薬の影響もあろうが…

昨晩は深夜ジョギングをしてその疲れが躯に残る。しかしやはり運動による疲れと、日頃感じているダルさ、倦怠感は違うものだ。

躯は疲れていたがやはり不安感が引き金で走ることにした。 距離は短目と思って家を出たが優柔不断でいつも通りの海岸線コースを走る。10時過ぎの海岸線134号線の歩道だが意外にも人通りはある。ひたすら江ノ島を目指して走る。今晩は時計を忘れたので自己申…

今週末は結局走らず。土曜日は雨だったんで走るのは難しかったが日曜は寝坊せず早く起きられれば走れたはず。 医者からは、あまり厳しい目標設定をしないでその日の体調に合わせて走れば良い。無理をしては駄目だ、ということだった。 でもこれは中々難しい…

昨日、今日とこれに尽きる。日曜日も夕飯の後寄った実家でも一眠りしてしまったほど。 昨晩は帰宅時電車内でつり革を掴まったまま寝てしまい、膝ががくんと落ちて目が覚める始末。昨晩寝る前のエバミールを半錠に下げてみたが効果なく眠たさが一向になくなら…

朝から良く晴れている。でも躯はだるく、眠い。薬のせいなのだろうか。

10日、土曜日の夜から薬を飲み始めた。昨日11日日曜は昼が朝と一種に食べたので一食分の薬は余り。今日は朝、昼とキチンと薬を飲んでいるのだが、非常に眠い。いや、参る。だるい上にこの眠気はこたえる。昨晩は朝起きれないんじゃないかと思ってエバミール…

朝こそ雲が残っていたものの、直に晴れ間が広がりよく晴れ渡った。

朝、お嬢は練習のためいつも通りお弁当を持って学校へ行く。その瞬間目が覚めたのだが躯は起きるつもりはまったく無いようでそのまま二度寝。目が覚めたのは11時半すぎ。薬を変えた影響だろうか。エバミールを一錠飲んだのが効いたのか寝坊してしまった。 昼…

予想より天気は回復

朝部活の練習に行くお嬢を駅までクルマで送って行く。この時点でかなりの降り。ぼくは10時半から診察予約が入っていた。家に戻ってコーヒーを飲んで身支度。 10時前家を出る。病院へはちょっと早めにつきそうなのでカメラショップに寄ってニコンのD300、D3の…

予報通りの朝から雨。夕方前、一時西の雲の切れ間から青空が覗いたが日が落ちるのと合わせたようにまた本降りとなる。

明日は朝診察の予約が入っている。 前回は薬の処方だけだったが、3週間前だった。このときも診察を受けようかと思っていたが予約は入れてなかったし、受付前は立って待っている人も居て諦めた。 ここ数ヶ月色々悩んでいたが特にこの3週間は特に揺れていた。…

最近食欲をコントロールできない。過食というほど食べてはいないのだけれど、時間、場所に限らずお腹が減ったなぁと思うと後先考えずに食べることを優先させてしまう。何を食べるかはあまり重要ではなくて、まず口に入れること？を別段躊躇せずにしてしまう…

朝は綺麗に晴れていたけれど、昼近くになるにつれ雲が広がってきた。

夜10時前となったが近場を走る。 深夜の海岸線を街灯のない中を走る。クルマのヘッドライトが頼りで足元がおぼつかない。6.1kmほど走る。夜はすでに冬の気配が濃厚だ。途中から歩き出したがすぐに汗は乾き、冷たさが忍び寄ってきた。 余りに疲れてバス停のベ…

秋らしくも冬の気配も感じるような日差しの一日。

上のお嬢は初代のiPod miniを使っている。今まで順調に使っていたのだがHDD容量の4Gbyteいっぱいになってから上手くコピー(曲の入れ替え)が出来ないという現象がでていた。暫くは騙し騙し使っていたのだが、ここで一旦まっさらにしてはじめからデータを入れ…

昨晩は走ろうと思っていたが、あまりに躯が重く諦めじっとしていた。帰りの電車で高々3つ駅分座ることが出来たのだが、その間爆睡してしまい地元駅では危なく寝過ごすところだった。慌てて電車から飛び降りたのだが(これもドアが閉まるギリギリ)、躯は泥のよ…

朝から雲は広がっているものの空は明るい。