6時起床。お嬢の通学に付合う感じ。目が覚めると横に嫁さんが居なかったので焦る。目覚まし時計に気が付かなかった。何時もは午前に診療なのだが今日は午後。
7時前自然に目が覚める。昨晩は午前1時ごろまで夜更かししたが、夢で目が覚めた。仕事絡みだったような気がする。 この日はまずは実家に母の寝室のライトの電球交換をしなくてはならない。昨晩交換用に購入した蛍光灯管の器具のサイズが間違っていたのだ。口…
3回目の週末。土曜日5時過ぎに目が覚める。まだまだ夜の続き。遠く東の空にも未だ夜明けの気配を感じさせる気配は無い。朝刊を取りにポストに行き、戻ってダイニングテーブルで暗い中焼酎をポットに入れておいたお湯で割ってゆっくりと飲む。朝刊を見て今日…
先週から良く晴れて乾いた日々が続いている。
久しぶりのラーメン二郎。湘南藤沢店、小ラーメン650円也。野菜ニンニクで。コール。一体何時以来だろうかと思うくらい久し振り。ダイエットが気になっていたので夏場前には来ていないはず。久し振りだからか美味しい、旨い、 以前色々指摘されていた麺が柔…
朝5時、トイレで目が覚める。5時前かな。トイレの後に窓のカーテンを捲ると未だ深夜、夜中真っ最中。6時には起き出す訳だがまた先週と同じにこのまま寝られない予感がしたので、焼酎を一杯飲んで横になる。徐々に酔いが回って寝てしまう。皆が起きた6時半に…
何と云っても直近の第一シード国に勝ったという事実は大きい。3-1で終わりたかったけど、セットプレー時の対応は高さは勿論、対策が必要だなぁ。遠藤、長谷部、山口の使い方はコンディションの良い選手で行けるところまで行くというのは良いオプションだと思…
昨日までのジョギングの影響が残っていたので今日は外に出ず家に籠っていた。 6時起床。意外に寒く無い。窓ガラスの結露の程度で概ね分かるのだ。 お嬢が6時半に通学に出た後何故かNHKテキストをまとめてみたりしたが、流石に寒く感じ焼酎を一杯飲んで寝床に…
午前中診察。10時に待合室に行くも一杯。30分ほどマクドナルドで珈琲飲んで過ごす。戻って来ても状況変わらず諦めるしかない。結局12時頃になってやっと診察室に呼ばれる。 頭痛は治まりつつあるが、鈍痛は続くこと。後頭部、肩、背中の強張りが酷く治らない…
朝はいつも通り7時に目が覚める。不思議。カーテン越しに明るく晴れた青空を思わせる。今日は特に予定は無いので早めに起きる事も考えたが、トイレに行った後に日本酒を飲んでしまい二度寝に決めて仕舞う。 10時起床。二度寝は短めになった。家事回りを黙々…
朝イチに実家の修繕を依頼している（と母が云っている）ペンキ屋さんに連絡の電話を入れる。土曜日に訪問する旨伝えてあったので時間を決めるためだ。しかし電話繋がらず。 午前、ケアセンターに行く予定にしていたが、嫁さんも同行してくれることになり11時…
5時起床。昨日は4時前の3時48分頃、気持ちよく目が覚めてしまい、それから結局朝までウトウトとして徐々に明けて行く空をカーテン越しに薄めで見ていた。 今朝は15日と恒例行事の駅前駐輪場の定期券申込書配布の日である。5時に真っ暗な空にはまだ明け方の気…
一日おきに天候が上下する毎日。この日は寒く雨が降ったり止んだり。
昨日一日仕事場からの連絡をひたすら待ったが連絡は結局なかった。思い返してみると丁度今週から国際会議の準備があり忙しいのだった。戦線離脱した兵士の事等後回しになっても仕方無いだろう。 睡眠の状態は余りよく無い。この日は3時50分頃目がはっきりと…
昨日夕方、上司に休みを取る事、診断書の提出方法等連絡をするとのことで、この日は終日自宅で待機。 天気は家に入るには勿体ない青空が広がり恨めしく思うほどだ。ガラケーの迷惑メールフィルターはお任せだと仕事場のメールがフィルターに弾かれてしまい受…
朝、診察に病院へ向かう。 嫁さんとは病院で待ち合わせ。彼女は朝整形外科で指のリハビリがあった。10時半に待ち合わせた。家は10時ごろ出て余裕をもって駅に向かう。いつもの駐輪場に自転車を停めて歩いて病院に向かう。時間が余裕あったのでマクドナルドで…
朝から雨の予報通り昨晩から引き続き雨。7時過ぎにいつも通り目が覚めるがかなり雨が降っている。残り少ない焼酎を煽って午前は寝て過ごす事に決め込んだ。 昼もはやり雨。しかし勢いは大分落ち着いて来ていた。酒の残りもあるが怠さ、倦怠感が酷い。動きた…
朝、9時病院に電話連絡。木曜日が休診で明日、土曜日は11時までしか診察はしていない臨時診察時間のため混んでいる可能性が高かった。10時30分で予約が取れた。 時間通り受付し待合室に入るが人が一杯。母と来るのは土曜日ばかりだがそれと余り変わらない。…
日曜日の認知症サポーター養成講座を受講した後、センター長の女性と短くだが話をした。いつでも相談に来なさいという言葉が耳に残っていた。また、認知症患者に虐待をするのは息子が一番多く、自分もそのうちの一人ではないかと云う思いが重くのしかかって…
1日、金曜日。17時仕事場早退。病院へ。診察時間ギリギリ間に合う。ホルモン補充療法、筋注、エナルモンデポー250mg 1mL 1管。 その後実家の母の様子を観に行く。土曜日の診察の同行の確認。 実家の後、一杯だけバーに寄って呑む。 あっという間に秋から冬の…
暫く安定動作していたFreeNAS 9.0.3だが、数日前から黄色信号点灯。 [root@freenas ~]# zpool status -v wd_disk1 pool: wd_disk1 state: ONLINE status: One or more devices has experienced an error resulting in data corruption. Applications may be …
昨日は午前中から気持ちのざわざわが酷くて頓服で薬を投入した。然しこれが更に焦燥感を増して、眩暈ふらつきを起こしてしまいノックダウン寸前な状態になってしまった。職場離脱するか否か迷いに迷って何とか踏みとどまったのは良かったのか悪かったのか。…
精神的には最悪一歩手前な週末だった。25日、金曜日。また明け方寒さで目が覚めるも玄関前の廊下。カーテン越しに明るくなりつつあるなか震えて布団の中に潜り込む。嫌な夢を繰返し目覚ましが鳴るまでうだうだ。一旦起きるも倦怠感が酷く仕事は諦める。頭痛…
Amazonのポイントが溜まっていたので丁度予備に欲しかったiPhone向けLightning cableを購入してみた。 Apple認証の無いケーブルは100円ちょっとで購入可能だがiOS7になって使えなくなった話を良く聞く。その分純正より500円程度安くなるだけでケーブルとして…
先週末は土曜日のみ母の様子を見に行った。日曜は雨が酷くて行けなかった。今週末も台風が酷そうなので、水曜夜に母に会いに行って来た。しかし駅から自転車を漕ぎ出したら雨。本降りではないがしとしとと降り続く中、20分ほどで実家に着く。直前に電話を入…
昨晩はアルコール無しで眠ろうとしてみた。でも無理だった。薬を飲んでも眠気が来なくて0時半になってアルコールを飲んでもだめ。2時に追加してやっと寝た感じ。熟睡感が無い。不味い状況だろう。疲れている。過去を振り返ると9月10月、そして11月は体調を崩…
18日、体調というか精神的に調子悪く30分ほど早めに帰宅。尤も朝が早かったのでほぼ定時通り働いたが。少しでも気分転換したく実家近くのバーに寄ろうかと思って途中下車した。コーヒーを飲んで気持ちを落ち着かせようと思ったのだが、何だか徐々に直ぐ家に…
午後から調子悪し。ここ数日、というか先週初め辺りから予感はあったが、今朝、昼過ぎから悪い状態になって来ている。うーん、困ったなぁ。取り敢えずリーゼを頓服に飲んでみる。土曜日は診察なので後一日頑張れば…。首背中の強張り。後頭部の痺れあり。ネガ…
台風一過で秋モードと云うより肌寒いくらいの朝。未だ風は強く気温以上に気温の低さを感じる。ここのところ気持ちが低調。5日にホルモン補充療法を行ったが、その効果?が続かない感じがする。週末嫁さんとハイキングも出来たし、ジョギングも長めに出来たの…
すっきりしないのだが、今朝の大型台風は関東からは離れたようだ。今朝起きた時はカーテン越しに明るく、なんと朝日が射しこんでいたのでびっくり仰天した。しかしその後ニュース、ツイッターで交通情報を見ると鉄道が全く運行しておらず諦めてまた床に入っ…
